Creatina Premium Ektus Pó 200g - Monohidratada

Diferentemente de outros suplementos, como a cafeína, a creatina não tem um efeito imediato. Ela funciona de maneira acumulativa. Quando ingerida regularmente, a creatina se armazena nos músculos, aumentando a disponibilidade de uma molécula chamada ATP, que é essencial para a produção de energia. A ingestão concomitante de carboidratos pode melhorar a absorção da creatina, graças à liberação de insulina que ajuda no transporte da creatina para as células musculares.

Principais benefícios:

*Fornece energia e força para os treinos: Ao aumentar a disponibilidade de ATP, a creatina permite que os músculos produzam energia mais rapidamente durante os exercícios.

*Facilita a recuperação muscular: A creatina auxilia na redução do dano muscular e a inflamação, acelerando a recuperação após o treino.

*Melhora o rendimento durante a prática da atividade física: Os atletas frequentemente experimentam um aumento na sua capacidade de treinar mais duro e por mais tempo.

*Aumenta o volume muscular: A creatina ajuda a reter água dentro das células musculares, dando uma aparência mais cheia e auxiliando no crescimento muscular.

*Melhora a performance em exercícios de alta intensidade: Especialmente auxilia na eficácia para esportes que requerem explosões curtas de energia, como sprints ou levantamento de peso.

MODO DE CONSUMO: Adicionar 1 ¼ colher de chá (6g) do Creatine Turbo em 150ml de água e consumir uma vez ao dia ou conforme recomendação de um profissional da saúde. Importante que seu consumo esteja aliado a uma alimentação balanceada e a prática de exercício físico.

 Recomendação para adultos acima de 19 anos de idade.

Recomendamos o armazenamento do produto em local seco, ao abrigo de luz e seu consumo em até 30 dias após a retirada do lacre interno.